さんま御飯 コフレ 2024年11月27日 本日の昼食は、さんま御飯でした✨ さんま御飯、秋の煮しめ、青菜のピーナッツ和え、そうめんのすまし汁 揚げた秋刀魚に蒲焼き風のタレをからめて、炊きたての御飯に混ぜました。魚のくさみは全くなく、香ばしくてとっても美味しいです? さつま芋、れんこん、椎茸などが入った秋の煮しめもよく味がしみていました?