健康まるごと講座 12回目を行いました。 今回は『訪問医療マッサージ　レイス治療院』（元ボクサー）さ…

お昼はセレクトメニューでした♪ 宅配寿しの『あらいそ』さんで、思い思いのメニューを選びましたが 握り…

ビオラとアリッサムを楽しく植えました。　きれいだねぇ～。

冬が近くなってきた富士山は白い帽子をかぶりはじめ、 澄み切った青空にバッチリの一枚！絶景！！